肥宅们看完，全都运动了......
说到运动，肯定有很多快乐肥宅的你发出疑问：为什么一定要运动？
结束了一天朝九晚五的繁琐工作后，回到家里换上拖鞋，解开衬衫扣子，换上一件宽松舒服的T恤。打开冰箱拿出冰镇的太过头的肥宅快乐水，不一会在外卖软件上叫的肥宅快乐鸡到了。呲~的一声打开了褪冰褪的刚好的快乐水，摊在舒适的沙发上。旁边躺着一只肚皮朝着你的猫咪，你空闲的左手可以时不时撸上一撸猫的肚皮。然后沉迷在追剧、追综艺、追动漫中一点点肥肥肥。
肥宅的快乐似乎很简单很棒。但其实你忽略了一些重要的事情。
美国科学杂志发表过一个这样的研究结果，根据历年来的病例，在不运动或运动的人身上看发生疾病的风险。
心脏病的风险
运动者：37/1000
缺乏运动者：227/1000
高血压的风险
运动者：40/1000
缺乏运动者：704/1000
肥胖的风险
运动者：4/1000
缺乏运动者：808/1000
最重要的一点
寿命：运动者比缺乏运动者平均长11年。
所以我们的回答是，肥宅们！运动和不运动的区别其实没多大，无非是多活十来年而已。
保持运动习惯的人和不经常运动的人，无论是身体素质，还是精神状态，都是截然不同的。现在动起来，你的生活也将截然不同：
1
从身心健康的角度出发 ，大脑运动的同时让身体也运动一下。多数肥宅往往是大脑运动的多，身体运动的少，适当的运动会使你保持健康的体重、良好的身材，让你不再感受肥胖带来的会呼吸的痛，而且长期的运动对心脏、关节、骨骼都大有益处。经常运动的人，往往会有更充沛的精力，在工作、学习中有更高的效率；运动还能有效缓解你的焦虑和压力，让你保持更愉悦的心情，也可以增强自信心。坚持下来，肥宅也可以做到颜值与内心美并重。
2
多多培养业余爱好，当拥有自己喜欢的事物时，才能更轻松的动起来。如唱歌、跳舞等，将会逐步结交到好友，参加集体活动，与他人沟通交流，无形中增加运动量。
3
解决室内空气污染也能帮你“减肥”。户外的空气质量就不必多说了，污染程度众所周知，室内的空气也并不洁净。世界卫生组织报告正式指出，高浓度二氧化碳已是室内空气污染的最主要表现形式。若长期在这样的空气环境中进行大量运动，不仅达不到健身效果，而且会损伤身体健康。monschau慕飒新风净化一体机能挽救你的运动梦想。monschau慕飒新风净化一体机打破传统空气净化器的净化模式，利用内外互联的智能换算专利技术来解决室内污染问题。不仅能解除甲醛、苯类、pm2.5等有害物，更能将室内二氧化碳浓度控制在500ppm以下，并全天候为室内引入洁净鲜活的氧气，在内循环的基础上联通室外，使输送新氧与净化污染并驾齐驱，为运动提供宛如身处大自然的呼吸环境。
同时monschau慕飒新风净化一体机也从服务上打破空气净化1.0时代传统，将向用户提供空气质量上门检测服务，提供专业检测及改善建议报告。由此，用户可以对运动的室内空气状况有更直观的认识，真正了解到什么才是安全的运动呼吸环境，同时也能更有效地使用设备，全方位感受“空气专家”专业贴心的服务。
别再把肥宅生活当成你的宿命，选择monschau慕飒新风净化一体机，让你在秋天舒舒服服运动上瘾！
